Wie kan me helpen.(dip)

Hallo ik ben een jongen jonge van 19 jaar.
Ik zit al een heletijd een grote dip, op school lukt het niet en zie tegen alles op.
Ik heb geen plezier meer in dingen en ben energie loos.

ik heb een aantal opleidingen geprobeert maar dat liep op niks uit.
met me vrienden kan ik het wel goed vinden en krijg ik soms het plezier weer terug en denk ik ik ga weer lekker bezig maar het wil gewoon niet.
Ik zie tegen alles op (zelfs de kleinste dingen)

Ik zit zins een tijdje bij het GGZ maar daar word er ook niet echt aangestuurd ja ze zeggen je moet weer wat gaan doen , maar die stap voor mij is heel groot.

Heeft iemand tips of info??
Zou er blij meewezen.
Bedankt.